Here you go – here you grow

Alles beginnt in dir

 Das bin ich: Ava

 Ich freue mich von Herzen, dass du hierher gefunden hast!
Ich schaffe Räume für deine Ent-wicklung und ganzheitliche Heilung. Weil ich weiß, dass es möglich ist, ein Leben zu führen, das sich leicht anfühlt. 

Alles beginnt in dir. Du machst den ersten Schritt. 

Auch ich bin durch sehr dunkle und schwere Zeiten gegangen, habe mich aber aktiv dafür entschieden, dass diese zwar Teil meines Lebens sind, ich diese aber nicht verkörpere. 

Und ich begleite dich in deinen Prozessen zu diesem Gefühl: Freiheit, innerer Frieden, Selbstliebe. 

Ich bin zertifizierte Stressmanagement Coachin, Achtsamkeits-Trainerin sowie traumasensible Hypnose Coachin. Außerdem bin ich glücklich verheiratet und Mama von drei kleinen Kindern. 

Ich freue mich sehr, dass du zu mir gefunden hast und erzähle dir gerne noch mehr Details über mich und meine Arbeit.
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Mein Podcast "Here you go – here you grow"


Feedback

"Wow ich hatte eigentlich mehr Zeit für den Kurs eingeplant, ihn aber an einem Wochenende inhaliert. Endlich Zeit für mich und Übungen, die mich mit mir selbst in Kontakt gebracht haben. Übungen mit minimalem Zeitaufwand und maximalem Effekt für mich. Danke für diesen wertvollen und liebevoll gestalteten Kurs, den ich definitiv nochmal machen werde."

Sina

"Als ich mein 3-Monats-Coaching mit Ava begonnen habe, wusste ich, was meine Ziele sind, aber nicht, wie ich sie erreichen kann. Ständiges Gedankenkreisen und ein geringes Selbstbewusstsein haben mich tagtäglich gehemmt. Mit Ava habe ich viele Lebensphasen reflektieren können, um zu erkennen, was der Auslöser war. Anders als bei meiner Therapeutin, habe ich bei Ava endlich Methoden und Workbooks an die Hand bekommen, mit denen ich aus der Gedankenspirale rauskomme und neue Wege für meine Ziele finden konnte."

Anna

"Cheers to life" hat mir die Möglichkeit gegeben, mich bewusst mit mir selber auseinanderzusetzen und klarer zu werden, was ich von meinem Leben möchte. Das Thema eigenständig anzugehen ist nicht immer einfach, aber durch die so liebevoll geführten Audio Botschaften und das Workbook ist es deutlich leichter den Einstieg in das Thema Achtsamkeit und Selbstliebe zu finden. Danke Ava."

Anouk

"Die Zusammenarbeit mit Ava hat mich und mein Leben auf ein anderes Level gehoben. Ich durfte einige Glaubenssätze gehen lassen und heilen – jetzt fühle ich mich gestärkt für meine kommenden Aufgaben. Danke!"

Magdalena

"Du hast mich mit deiner liebevollen Art und deiner positiven Einstellung total auf ein anderes Level gehoben. Nur durch Kleinigkeiten kann man so vieles ändern und zur Leichtigkeit bringen. Ich nehme jetzt meine Bedürfnisse ernst und räume mir dafür Zeit ein. Ich bin entspannter und meine Familie auch. Ich fand die Zeit sehr schön auch in der Gruppe."

Marina

"Die Hypnose war für mich eine große Überwindung, weil ich Probleme damit habe, die Kontrolle abzugeben. Ava hat es mir aber so leicht gemacht, ihr zu vertrauen und mich bei ihr geborgen zu fühlen. Ich konnte mich richtig fallen lassen und freue mich schon auf die nächsten Sessions."

Jana

"Ich habe jeden Abschnitt deines Kurses genossen und fühle mich richtig mitgenommen. Die Übungen sind perfekt auf mein Tempo abgestimmt. Auch das Workbook und die Affirmationen sind ein Segen für meinen Alltag."

Lena

"Die Hypnose  bei dir ist wie in eine weiche und sichere Wolke zu sinken. Gebettet, sicher und gehalten.❤️"

Sina

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